ここまでどうしてたか(5/22-5/29)
5/22(お引越しの日)▶_246.3
■よる■246.3
カップラーメン/100
サトウのごはん的な/120
納豆/79×1/3=26.3
5/23▶_378
■あさ■146.3
サトウのごはん的な/120
納豆/79×1/3=26.3
■よる■231.7
カレーパン/108
パスタ200g/246×1/5=49.2
ペペロンチーノソース/149×1/2=74.5
5/24▶_139
■あさ■54
食パン/162×1/5=32.4
バター10g/432×1/20=21.6
■よる■0
歓迎会のため0円
■その他■
チョコモナカジャンボ/85
5/25▶_348.9
■あさ■68.2
食パン/162×1/5=32.4
バター10g/432×1/20=21.6
ロールパン/85×1/6=14.2
■よる■280.7
パスタ200g/246×1/5=49.2
ペペロンチーノソース/149×1/2=74.5
塩焼きそば/85
サトウのごはん的な/216×1/3=72
ゆかり少々/0
5/26▶_391.4
■あさ■68.2
食パン/162×1/5=32.4
バター10g/432×1/20=21.6
ロールパン/85×1/6=14.2
■よる■238.2
パスタ200g/246×1/5=49.2
高菜ソース/189(美味しくない)
■その他■85
バターサブレ/85
5/27▶_351.8
■あさ■68.2
食パン/162×1/5=32.4
バター10g/432×1/20=21.6
ロールパン/85×1/6=14.2
■よる■255.3
塩焼きそば/85
サトウのごはん的な/216×2/3=144
納豆/79×1/3=26.3
ゆかり少々/0
■その他■28.3
ロールパン/85×2/6=28.3
5/28▶_202.4
■あさ■0
寝坊して朝ごはん抜き
■よる■202.4
パスタ200g/246×1/5=49.2
たらこソース/170×1/2=85
食パン/162×1/5=32.4
バター10g/432×1/20=21.6
ロールパン/85×1/6=14.2
5/29▶_352.6
■あさ兼ひる■134.2
パスタ200g/246×1/5=49.2
ペペロンソース/170×1/2=85
■よる■123.4
パスタ200g/192×1/5=38.4
ペペロンソース/170×1/2=85
■その他■95
ポテチもちろんのり塩/95